Marche Active – 27 mai

La Marche Active est l’activité plébiscitée par les sportifs Vitalisport. Accessible à tous, les séances de Marche Active permettent de travailler le souffle et de tonifier la musculature. L’utilisation des bâtons est un plus, ceux-ci générant un travail supplémentaire au niveau des bras et des épaules (comparativement à la marche simple).

La séance du jour avait lieu sur les sentiers du Mont-Boron, avec à la clef des paysages de rêve sur la Méditerranée !